如果你是一位孕妇，正在感冒头疼不适中苦恼，那么你需要知道的是，孕期感冒是非常常见的现象，而头疼则是最普遍的症状之一。不过，你不需要过于担心，因为只要你采取正确的措施，很快就能恢复健康。
首先，你需要注意保持室内通风，保持空气新鲜。此外，饮食也要均衡，多摄入维生素C、锌等营养物质，增强身体抵抗力。对于感冒，你可以尝试温水泡脚或者用温水冲洗鼻子，以缓解症状。
头疼方面，你可以采取轻柔的按摩，缓解疼痛。同时，要保持充足的睡眠时间，尽量减少压力。如果疼痛较为严重，可以考虑用可乐必嗽或者敷冰敷来缓解。
总的来说，孕妇感冒头疼虽然十分不舒服，但只要你注意保健护理，保持良好的饮食和生活习惯，很快就能恢复健康。如果症状较为严重，建议及时就医咨询专业医生的意见。
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