咏春拳13招基本手法_咏春拳13招基本手法慢动作

咏春拳是中国传统武术之一，它以“无招胜有招”为理念。本文将介绍咏春拳的13招基本手法，并强调其慢动作的特点，旨在帮助读者理解和掌握这一重要的基础技能。

广州咏春拳的秘传基本功介绍

咏春拳基本功：小念头 小念头是咏春拳基本功的初级拳套也是之一个套路，咏春拳基本功小念头主要练习摏马稳定，腿部和手部肌肉肌键伸展。及手部动作之标准位置。小念头其实就是利用小脑控制全身肌肉放松，松到一点肌肉都不必用。

咏春拳基本功：转马：用脚板转，要钳住，加上手法练习，如披肘等等。进马：擦着地而进（不擦也行），重心在后脚，先慢速，再快速练习。退马：擦着地而退（不擦也行），重心在后脚，先慢速，再快速练习。

偏捶 又叫偏身捶，配合转马偏身的强大冲力出拳。偏身拳同时训练面对面、侧身或侧翼运用咏春拳。偏身捶也可以延伸为跪马捶。独龙捶 结合之前的两式练习的补充练习。

咏春拳基本功：坐马 咏春拳基本功坐马同时是中国武术，特别是南拳的基本功练习开法之一，北拳称为站桩，咏春拳基本功坐马主要是练习股四头肌、腓肠肌等腿部肌肉，以达致身体平衡。

咏春拳基本功有转马、进马、退马、蛇形手、连环拳、练马力、抓筷子、练指力、腕力、前臂力、手感练习。咏春拳是一门中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。

咏春拳基本功三个内容：手法，步法，腿法 手法，步法，腿法也只有三个内容。分别是：摊手，膀手，扶手，转马，进退马，圈马，前后穿心脚，侧踹，铲脚。

咏春拳中的基本手法有哪几式?

1、基本手法以三傍手为主，还有挫手、撩手、破排手、沉桥、粘打。主要步型有四平马、三字马、追马、跪马、独立步等。咏春拳是一种集内家拳法和近打于一身的拳术，要求手、腰、马、心、意、劲整体合一。

2、咏春的基本手法有问路手、拍手、摊手、膀手、圈手、按手、格手、标手、拉手、杀颈手等。问路手 问路手，叶问咏春拳的标志性起手式，动作潇洒、气势不凡。问路，即是试探、寻找对方空门确定进攻路线的意思。

3、咏春拳基本功：转马：用脚板转，要钳住，加上手法练习，如披肘等等。进马：擦着地而进（不擦也行），重心在后脚，先慢速，再快速练习。退马：擦着地而退（不擦也行），重心在后脚，先慢速，再快速练习。

4、小念头 咏春拳一个初级套路，它的动作招式不多，但它集中了咏春拳攻防的最基本的招式和手法，练好小念头各个招式动作组合，就能为进一步学习打下坚实的基础。寻桥 寻桥是咏春拳的中级套路。

5、咏春拳的十二式藤圈手咏春拳藤圈手为大多咏春门人所忽略的基本功法。它基本包含了咏春拳上三路的主要手法，身法和心法。通过藤圈有限的空间来规范练习者出手的角度，方位和力量。

6、咏春拳的姿势平稳，人不过宽取式(一般两脚之间距离与两肩的距离相一致)，但是，拳手出拳的最强力量来源于出拳时拳手的脚法。 咏春拳斗式成三角形。两脚稍微内倾，身体要与对手成一个小角度。

咏春拳全部招式

咏春拳13招基本手法分别是问路手招式、拍手招式、摊手招式、膀手招式、圈手招式、按手招式、格手招式、标手招式、拉手招式、杀颈手招式、耕拦手招式、捆手招式和破牌手招式。

咏春拳的拳术套路主要有小念头、寻桥和标指三套拳及木人桩。基本手法以三傍手为主，还有挫手、撩手、破排手、沉桥、粘打。主要步型有四平马、三字马、追马、跪马、独立步等。

⑴八斩刀训练：咏春拳绝密技术，通常只授予高级教练，共8节精练的攻防动作。⑵六点半棍：主要讲述用棍搏击的7个绝密法门，通常也仅授予本门高级教练 。

蛇形手：咏春拳的基本手。连环拳：放松练，打出速度，练到一定程度劲力就会自然出来了，再配合马步练。练马力：可独脚站马步，练马力。抓筷子：练指力、腕力、前臂力。

小念头是最基本的套路...它也包含了所有最基本的招式...连着打就是套路，把动作拆开单独练，那就是招式。

咏春拳有什么招式,完整

1、咏春拳13招基本手法分别是问路手招式、拍手招式、摊手招式、膀手招式、圈手招式、按手招式、格手招式、标手招式、拉手招式、杀颈手招式、耕拦手招式、捆手招式和破牌手招式。

2、小念头 预备式 立正抱拳 正身二字拑羊马 下交叉耕手 上交叉摊手 收拳 左日字冲拳 。

3、基本手法以三傍手为主，还有挫手、撩手、破排手、沉桥、粘打。主要步型有四平马、三字马、追马、跪马、独立步等。咏春拳是一种集内家拳法和近打于一身的拳术，要求手、腰、马、心、意、劲整体合一。

4、主要步型有四平马、三字马、追马、跪马、独立步等。它是一种集内家拳法和近打于一身的拳术。

一叶问道&叶问少儿咏春--咏春拳的拳理包括哪些?

咏春拳是一种十分科学、实战性强的拳术，它拳快而防守紧密，马步灵活而上落快，攻守兼备及守攻同期，注重刚柔并济，气力消耗量少。

咏春拳技术体系 小念头 小念头是咏春拳一个初级套路，其动作招式不多，但集中了咏春拳攻防的最基本的招式和手法。练好小念头各个招式动作组合，就能为进一步学习咏春拳打下坚实的基础。

咏春拳应为永春拳，得名于福建泉州少林寺的永春殿，乃当年进殿者所习的南派内拳法，全称是少林永春，总教习是少林弟子至善禅师。

咏春拳基本拳理中线原理三角原理发劲原理制敌原理岑能咏春拳系统简介十二散式十二散式是的散手练习，为其后的套路及黐手打好基础。亦是岑能咏春独有的散手练习。

咏春拳用一种叫做“寸劲”之发力 *** 来攻击和防守。理论和心法方面注重中线、埋踭、朝面追形、左右兼顾、来留去送、甩手直冲等，以最短距离和时间去进攻和防守。

叶问（1893年10月1日—1972年12月1日），本名叶继问，祖籍广东省南海县 桑园，是当地大少爷，在香港圣士提反书院念书，学识渊博。