排卵期是女性月经周期中最重要的时间点，也是受孕率最高的时间段。在排卵期内，女性卵巢中成熟的卵子会从卵巢释放出来，等待精子的结合受孕。因此，想要怀孕的夫妻需要了解排卵期并在该时间内进行性行为。
排卵期通常发生在月经周期的第14天左右，但每个女性的周期长短及排卵期时间可能存在差异。因此，计算排卵期需要先了解自己的月经周期。月经周期是从月经第一天开始计算，到下一次月经第一天的时间间隔。一般来说，月经周期为28天的女性排卵期在月经周期的第14天左右，但周期长短不同的女性，则需要根据计算公式或使用排卵预测工具来确定排卵期。
计算排卵期的公式为：排卵日=最短周期天数- 18；排卵日=最长周期天数- 11。例如，一个女性的月经最短周期为30天，最长周期为36天，那么其排卵日为30-18=12，36-11=25，因此其排卵期在12-25天之间。
除了计算公式外，还有许多排卵预测工具可供使用，例如排卵试纸、排卵期预测器等。这些工具可以帮助夫妻确定排卵期，提高怀孕机会。
总之，了解什么是排卵期及如何计算排卵期对于想要怀孕的夫妻非常重要，可采用计算公式或一些排卵预测工具来确定排卵期，从而提高受孕机会。
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