产后多久来月经正常及产后多久来月经正常哺乳期

产后来月经是每个新妈妈都很关心的问题，这不仅关系到她们的身体健康，还涉及到哺乳期的安排。根据医学专家的研究，直接母乳哺育的妈妈，在产后来月经的时间上比混合喂养的妈妈更晚。

一般来说，产后6-8周左右会开始流产后恶露，这是废弃物和宫腔内壁脱落的表现。此时，子宫正在愈合，需要注意休息、保暖和清洁。由于每个人的体质和生产方式不同，产后来月经的时间也会存在一定的差异，一般为2-3个月左右，但极个别人可能会长达半年。

对于母乳哺育的妈妈来说，孩子吸吮 *** 时，产生的催乳素会抑制卵巢排卵，从而延迟月经到来的时间。因此，在哺乳期内，产后来月经的时间会更晚，有可能会超过6个月。

新妈妈们不要过于着急，产后来月经是一种生理现象，需要你们耐心等待和合理安排。当孩子开始断奶或辅食喂养时，你的月经周期也会逐渐恢复正常。如果长时间未来月经，或月经量过多、色泽异常等情况出现，应及时就医检查。

最终，我们要提醒大家，产后的身体需要特别的呵护和保养。在产后恶露期间，做好卫生保洁措施，减少活动，保持充足的休息。在日常生活中，要坚持良好的生活习惯和饮食习惯，多吃富含铁、维生素C和蛋白质的食物，帮助身体恢复健康。