四磨汤是一种中草药配方，常被用来缓解便秘问题。如果你喝了四磨汤后便秘得到缓解，那么这是正常现象。不过，需要注意的是，四磨汤并不适用于所有人，而且一些人可能会出现不良反应。
如果你最近遇到便秘问题，建议先进行必要的检查，确定是不是由其他疾病引起的。例如，肠道炎症、结肠息肉、痔疮等都可能导致便秘。
如果便秘是由其他疾病引起的，那么四磨汤可能并不能解决问题，反而可能加重症状。但如果确认是轻度便秘，可以适量饮用四磨汤。通常每天1-2次，每次10克左右，用开水冲泡即可。
最后需要强调的是，不要滥用任何一种药物或配方。如果你长期遭受便秘等情况，一定要及时就医，寻找更安全有效的解决方案。
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