佳木斯舞的由来?
佳木斯市退休干部于继承在扭秧歌过程中突发灵感,结合当时健身人群的特点,融合了体育、舞蹈、健美操等多种运动,发明了这套在行进中做的健身操,并为它配上了欢快的伴奏音乐,最后定名为“佳木斯快乐舞步健身操”。
广场舞到底有几种舞步?
广场舞的舞步种类非常丰富,具体数量难以统计,因为新的舞步不断出现。但是,一般认为广场舞的舞步可以大致分为以下几种:
1. 基础步:包括基本步、转弯步等。
2. 行进步:如前进、后退、向左、向右等。
3. 转体步:如转体、转身、旋转等。
4. 跳跃步:如跳跃、跳跳等。
5. 手势步:如手臂舞、手指动作等。
6. 舞伴步:如合拍、对角等。
此外,还有一些特殊的舞步,如健身舞、民族舞等。总之,广场舞的舞步种类是非常丰富多样的。
有很多种
广场舞是舞蹈艺术中最庞大的系统,因多在广场聚集而得名,融自娱性与表演性为一体,以集体舞为主要表演形式,以健身为主要目的。包括佳木斯舞步、坝坝舞、水兵舞等。
佳木斯操的优缺点?
作为一个佳木斯人,我对佳木斯的操做一个个人的点评:
首先,佳木斯操叫广场舞,是一个非官方组织的全民健身活动,宗旨是锻炼身体,收获健康。
其次,这个佳木斯操的动作构成,是有康复运动学的运用,重点锻炼了锻炼者的腰部,背部,肩关节,颈椎等肌肉。能够抑制现在生活中的久站 ,久做引起的肌肉酸痛。能丰富锻炼者的精神世界 。至于缺点,就是网上热议的扰民问题。这个我只能说,锻炼身体是好的活动,也是存在一些老不要脸的自私行为。
佳木斯舞是什么舞?
全称叫“佳木斯快乐舞步健身操”,是融合了体育、舞蹈、健美操等多种运动形式,融入流行歌曲等现代时尚元素、追求人体健康与美的运动项目,是由黑龙江省佳木斯市退休干部于继承发明的一套健身体操。它是一种行进间的有氧健身操,特别适合于中老年人演练。
2008年一推出,就深受广大群众喜爱,普及性极强。它是一种徒手体操,不用器械,只要有限的场地就可以开展。人们通过锻炼,达到改善体质、预防疾病、增进健康、塑造体型、控制体重的目的,同时收到愉悦精神、陶冶情操的效果。
广场舞是什么?
广场舞
集体舞为主要表演形式
广场舞是舞蹈艺术中最庞大的系统,因多在广场聚集而得名,融自娱性与表演性为一体,以集体舞为主要表演形式,以健身为主要目的。包括佳木斯舞步、坝坝舞、水兵舞等。
广场舞是居民自发地以健身为目的在广场、院坝等开敞空间上进行的富有韵律的舞蹈,通常伴有高分贝、节奏感强的音乐伴奏。
广场舞在公共场所由群众自发组织,参与者多为中老年人,其中又以大妈居多。广场舞是非专业舞者创造的舞蹈,是专属于普通大众的舞蹈,因为民族的不同,地域的不同,群体的不同所以广场舞的舞蹈形式也不同。
广场舞是人们普遍参与的健身舞,舞蹈元素多种多样,包括民族舞、现代舞、街舞、拉丁舞等等。