曳步舞十种基本步法?

4个月前 (11-05 23:57)阅读3回复0
看看头条
看看头条
  • 管理员
  • 注册排名1
  • 经验值1864764
  • 级别管理员
  • 主题372952
  • 回复2
楼主

曳步舞十种基本步法?

1,奔跑

奔跑,分为大奔、奔跑、小奔、铲奔。大奔张扬,奔跑中规中矩,小奔省力,铲奔不累人。

2,侧滑

侧滑,包括侧点3滑、侧滑、后点滑、3点滑、1甩3点、反侧滑、3点1甩、颠步侧滑、踏空侧滑。

3,飘步

飘步包括1点飘、2点飘、3点飘、左右飘、内点飘、外点飘、1腿飘、踏空飘、足跟飘。

4,卡步

卡步包括前卡、后卡、前后卡。

5,颠步

颠步包括前进颠、后退颠、原地颠、以及各类步子的颠步组合。

6,小飞步

小飞步,是并脚前后错开的酷步,是最常用的步子。

7,搓步

搓步包括1般搓步、立足搓步、后退式搓步,及各类搓步变种。

9,内8外8

曳步舞十种基本步法?

这是1种酷步,讲究的是脚跟脚尖有法则 的运动。

10,足跟奔

足跟奔,是最常用步子,几乎每支舞都要用。

0
回帖

曳步舞十种基本步法? 期待您的回复!

取消