鬼步舞教学基础舞步怎么学？

鬼步舞教学基础舞步怎么学？

鬼步舞基础舞步的主要有奔跑与侧滑两种。

1、奔跑，这1动作是在原地滑行。 动作分析：立正，将左脚抬起，脚板与地面平行。然后将左脚放在前面，位置不要太远，同时右脚后撤。再然后将右脚向前收同时抬起，前脚同时后撤。要记得每次1只脚都要滑两次。1只脚抬起的时候，下1步就是抬起的脚往前落，另1只脚往后滑，往后滑的脚要全脚掌挨地往后滑，这样基础扎的深。不要往后滑的时候是脚尖点地，这个奔跑不适合新手，是老手进阶大步时才用脚尖往后滑的。刚开始学时，1只脚抬起，此时你看自己抬起的那只脚，脚跟向后上抬起，与另1只腿成1条直线，然后你抬起的1只腿就会有1个角度，可能是45度脚，照这种准则练习，多练习下单腿站立，有助于把握平衡。

2、侧滑，立正，以左脚脚尖为圆心旋转45度（下同）同时右脚抬起至膝盖，再以左脚脚根为原心旋转，同时放下右脚。注重：右脚的位置不用放在左脚旁，随意。侧滑可以先练习螃蟹步, 就是C-CALK里的那种内8字和外8字脚步。拓展资料曳步舞（鬼步舞），又称墨尔本Melbourne Shuffle（Dance），起源于澳大利亚墨尔本。它属于1种力量型舞蹈，是1种挈着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震动力（主要是电子舞曲，多为Trance， hardstyle，house， hardcore ），舞蹈布满动感活力，极具现场渲染力。