第9套广播体操和第8套广播体操哪个更好？

第9套广播体操和第8套广播体操哪个更好？

第8套好，动作不复杂，幅度大，老少皆宜，强烈推举第8套！第9套动作编排的有些不合理，许多地方扭曲比较多，有些地方是为了有意同之前的不同而改的，其实磨练效果并不好，特殊是蹲的动作，对中老年人不适宜。而且动作幅度并不大，而且动作样式少。

自己稍微做1下就可以辨认出来，第8套如果做两遍，就蛮愉快发热了，而第9套做3-4遍，还是有些地方感觉没有运动到的僵硬，而手臂两侧却在不停的放下，运动效果也不够好。个人觉得第9套肯定很快要淘汰的。