健身操和广场舞有什么区别?

4个月前 (11-16 05:43)阅读2回复0
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健身体操和广场舞有什么区别?

概念不同:健美操普及性极强,深受广大群众喜爱,是集舞蹈、体操、音乐、健身、娱乐为一体的体育项目。广场舞将融表演性与自我娱乐性融为一体,以健身为主要目的,以团体舞为主要表演形式。

健身操和广场舞有什么区别?

参与群星:有氧运动接近体操搏击运动,适合年轻人参与,广场舞具有娱乐性质,动作流畅,适合中老年人

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