56陈式太极拳有多少段？
陈式56式太极拳是历史最悠久的传统太极拳流派之一。具有缠绕、折叠、松紧、灵活、快慢、蓄发、节奏明显的独特特征，共4段56式。
第一段1，机式
二、捣毁吴金刚
三，懒汉
4个，右侧6个已关闭
5.偏左
六，敲
七，敲
手臂，白鹤的明亮的翅膀。
九，四行倔强
10.收款人数
11、前面踢。
12，向右捂手。
13、敲打身体。
14，靠背
元宵，青龙出水
16、砍手
摆架子
十八，花无袖
十九，向左捂手。
20、左6通关闭4个
21，右侧片断
第二段，二十二，捕云
二十三，捕云
24.高塔姆马
25，雨燕酒炮
26，左连珠炮
27，在前臂上闪动。
第三段，二十八，指指点点
二十九、白猴献科
30，双推
31·中半
32.前手
三十三，侯秀
三十四，右野马鬃
三十五，左野马鬃
36，放风筝放叉子。
三十七，左右金鸡独立
第四段三十八，逆权。
三十九，退步按肘
四十，擦脚
四十一，一踢
42，海中开花
四十三，打地。
四十四，翻身两次
四十五，两脚
四十六，踢脚
四十七，玉女穿梭
四十八，八八
四十九，放鞭炮
五十，纳龙属
五十一，七星商报
五十二，退步过虎。
五十三，转身放风筝。
504，唐杜浦
五十五、左金刚捣
56.公式
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