许多女性对于自己的安全期多少一无所知，以致在性行为中发生意外怀孕的情况。事实上，女性的安全期是每个月都有的，只要知道如何计算并进行规避，就能更好地控制自己的生育周期。
女人的安全期始于月经后的第5-7天，终于排卵前的1-2天。由于精子在体内存活能力较强，因此在规避期内也要避免性生活，以免不慎怀孕。
计算安全期的方法可以通过日历法或是精准测算排卵日来完成。前者通常将周期长度减去14天，即为排卵日前后的安全期范围。后者则需通过测量体温曲线或是进行排卵试纸测试，计算出具体排卵日期后再推算出安全期。
还有一些女性为避免意外怀孕而选择避孕药、避孕环等方式，这些方法可以有效避免意外怀孕，但需谨慎使用并且不要滥用。
总之，女人的安全期是存在的，只要了解如何计算和规避，就能避免意外怀孕的风险。
标签（TAGS）: 安全期，怀孕，避孕，女性健康，排卵
0