pumpitup是什么时候出的？
Pump it up (2006年-2012年)
PUMP IT UP 2006-2012
就个人使用感受而言,2006年就是夜店风,小姐姐身材超好,2007年教练和2004年是一个,但是强度要更大一点,08 09年是一个小哥哥,相比于传统的健身操更偏向于舞蹈,很有趣味性但是一开始可能有点跟不上,10年没怎么跳过不评论,11年跟08 09 风格差不多教练是一个人,12年是hip-hop风,因为时间比较长所以消耗卡路里是最高的但是对膝盖的压力其实没有很大。
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