健身气功八段锦口令版锦招式?

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健身气功8段金九岭版金秀式?

健身气功八段锦口令版锦招式?

双手交给上天的道理,3秒2.像思潮一样左右张开弓,3、烹调脾胃的话,单举4、5、7相后看5.摇头扫胸,六、双手踩肾腰。7.加强基础木力量8.从背后消除各种疾病。

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