48式太极拳全套口诀?

百科达人 7个月前 阅读:2 评论:1
"四八式太极拳 *** 口诀:一、平步走、二、猫步走、三、丁字步走、四、斜步走、五、正步走、六、右脚上步走、七、左脚上步走、八、左脚下步走、九、右脚下步走。"

48式太极拳全套口诀?

需要注意的是,每个动作之间应该保持流畅的衔接,不能断开,在练习过程中要注重呼吸和体态的协调,以达到更佳的效果。

标签:48式太极拳
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网友评论

精彩评论
  • 2024-06-17 06:06:05

    48式太极拳全套口诀精炼传神,动作连贯流畅、招法独特,习练此拳可强身健体!