有关胎动的正常频率是备孕和怀孕的女性最关心的话题之一。一般来说，胎动是指胎儿在子宫内的运动和活动，包括踢、打、转身、伸懒腰等动作。胎动的活跃程度一般会随着胎儿的成长而变化。那么，胎动多少次是正常的呢？一个小时胎动多少次是正常的呢？
首先，怀孕初期，胎儿的运动比较难察觉，但一旦进入中期，胎儿的活动就会日益频繁。一般来说，孕妈妈会在孕20周左右开始感受到胎动。孕后期，由于孩子的日益增大，会逐渐减少腾挪空间，所以胎动感觉也会有所变化。此时，每小时胎动的次数也不会像中期那样频繁。
那么，正常的胎动次数是多少呢？根据相关研究和医学指南，每天胎动10次左右是正常的。其中，孕妈妈可能会觉得有时胎动非常频繁，比如一小时胎动20次。有时候又会觉得很少，比如一个晚上只胎动了5次。实际上，这是正常的变化，因为胎儿也有自己的活动规律和喜好。有时候他可能会很活跃，有时候又会非常安静。
但是，如果孕妈妈觉察到胎动显著减少或者完全没有胎动，就需要及时到医院就诊。因为胎动变化可能是胎儿受到不良刺激或者发生了异常情况等多种原因引起的。及时检查和干预，可以有效保障胎儿的健康和安全。
综上所述，胎动是指正常的胎儿运动和活动，每天胎动10次左右是正常的，但这个数字会随着孕妈妈的孕期和胎儿的成长而变化。如果孕妈妈觉得胎动显著减少或者完全没有胎动，应尽快到医院就诊。这样可以确保胎儿的健康和安全。
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