甲状腺排毒不好,可以吃什么水果食物

3天前 (02-28 17:21)阅读2回复0
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甲状腺排毒不好,可以吃什么水果食物

你好,我是刘小厨,很高兴能回答你的问题。以下是我对这个问题的了解,希望可以帮到您。

甲状腺激素是人体不可缺少的激素,对人体的糖、脂肪、蛋白质、水电解质、维生素等各种代谢起着重要的作用,对维持细胞生命的活动至关重要,所以在饮食上注意尽量减少含碘食物和药物,以免加重免疫损伤。介绍一些适合甲状腺排毒功能不好,可以常吃的水果:人参果、李子、番石榴、金桔、殷桃、葡萄、山竹、雪梨、香蕉、苹果、火龙果等。常吃的食物:木耳炒百合、凉拌时蔬、西红柿炒鸡蛋、黑木耳炒鸡蛋、凉拌菠菜、肉沫毛豆、青椒炒肉片、炒西兰花等。


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