母乳是宝宝最好的营养来源，但是，当妈妈需要出门或者需要准备回去上班的时候，怎么保存母乳呢？下面介绍母乳保存的时间和方法。
母乳保存时间
鲜乳：鲜乳指即将挤出的母乳，放在室温下可以保存2-4小时。如果需要存放时间更久，可以放在一些带有保温功能的保温袋中，保存时间可以延长至6-8个小时。
冰箱：放在冰箱里的母乳可以保存3-5天。一般情况下，越接近冰箱门口的位置温度越高，保存时间也越短。为了避免混淆，最好将储存在冰箱中的母乳标记好日期。
冷冻室：储存在冷冻室中的母乳可以保存6-12个月。建议将母乳分装在较小的袋子中，每一次取出时只需要使用需要的量，不要将其放回冷冻室。
母乳保存方法
1. 使用干净的盒子或瓶子保存母乳。
2. 使用乳头吸管或者手记法取出母乳，避免用奶瓶或者其他的容器直接挤出。
3. 将保存的母乳标明出产日期并分类保存。
4. 存放于干燥、清洁、卫生空间，避免与其他物品接触。
5. 储存前先将母乳放入冰箱降温，避免传染病毒或细菌。
6. 将母乳连同后乳头呈煮沸状态的器具一起消毒，避免对婴儿的伤害。
7. 如无必要，不要混合不同日期的母乳，避免引起混淆。
母乳保存及母乳保存时间和方法 存储 鲜乳 冰箱 冷冻室 标记 乳头吸管 手记法 消毒 分装
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