人在受刺激时，最好的发泄方式是什么？

人们在受到 *** 时，更好的发泄方式因人而异。有些人可能选择哭泣、发泄情绪；有些人可能会用体育运动来释放压力；还有些人会选择通过艺术创作表达自己的情感和想法。最重要的是找到适合自己的发泄方式，并学会正确处理负面情绪，以保持身心健康。

当你的心情变得低落的时候，想要一个人独处，不喜欢接触外界的人，这个时候，释放所有不满情绪的更佳方式莫过于大哭一场～每次心情不好的时候，总是想一个人静静地呆着，讨厌和人打交道。

如果你无法控制自己的情绪，或者是不想被人看到自己的脆弱，那么在适当的时候放声痛哭也是一件好事，不要太过沉迷于哭泣，而是要把所有的负面情绪都倾诉出来，尽情地去哭一场，然后放下心来，静下心来休息一会儿。

在面对压力和挫折时，应该找到最适合自己的方式来缓解负面情绪，而不是一味地逃避或者压抑自己的情绪，希望这些建议能够帮助到你。