女生说好难过该怎么回复?
1、我会一直陪在你身边的，不要难过了，你不要再难过了。你要是难过的话，我会一直陪在你身边的，我会一直安慰你，我会一直陪着你的。
2、你可以说，怎么了，哪里不舒服，要不要去看医生，是不是大姨妈来了，带没带卫生巾，我去给你买，多注意休息，这些话都是女生喜欢听的。
3、首先，女生跟你说很难受，证明她把你当成值得信赖的人当成了能倾诉的对象，从她内心里最起码能得到你的安慰和开解。
4、女生伤心了该怎么回复1 可以回复：我是最好的疗伤药。幽默万能回复句子：正在与魔仙堡连接信号，有重要事情请留言。你终于来啦，我找你n年了，去火星干什么了？我现在去冥王星，回头跟你说个事，别走开啊。
5、一个女孩子跟我说她很难过，但是没告诉我原因，我要怎么安慰她？ 首先，我想你对于她来说是比较亲切的。先观察观察...告诉她，你愿意和她分享，如果她愿意的话。那么，她会觉得很温暖的。
心里好难过很痛苦怎么办?
1、不是所有的痛苦、困难都要一个人面对。你的家人，你的朋友，你的师长，你的同事，都可以是你倾诉的对象。分享你的难过，分享你的困境。比起一个人死撑，他们也许能一言惊醒梦中人。而你的倾诉和分享，宣泄了情绪。
2、让自己痛哭难过的事情一时半会不会解决，但是，先让自己冷静下来，转移一下注意力，心情平静以后，理智思考问题，能更好的相通如何解决事情。
3、如果你想改变，不妨去找一个愿意倾听你苦恼的陌生人，帮助你走出负面情绪，比如找一个心理医生，让心理医生帮你分析分析你的状况，让他为你找到一个缓解负面情绪的方案也是不错的选择。
4、心里难受时要放声痛哭。哭泣是暂时缓解情绪压力的非常好的一个方法。心里难受时忍不住放声痛哭，这是对悲伤不可避免的自然反应，也是修复心灵非常自然且非常必要的第一步，不要忽略或跳过它。
5、有什么方法可以摆脱心里难受的痛苦呢？我们来听听心理咨询师的一些建议。 心里难受时要放声痛哭。 哭泣是暂时缓解情绪压力的非常好的一个方法。
6、可以放声痛哭 哭泣是暂时缓解情绪压力的非常好的一个方法。心里难受时忍不住放声痛哭，这是对悲伤不可避免的自然反应，也是修复心灵非常自然且非常必要的第一步，不要忽略或跳过它。
心里郁闷憋的好难过怎么办
是客观的话，那就更要客观面对了，如果心里不平衡，可以暗暗地先臭骂它一顿，然后再重新振作。
遇到烦恼，找个知心朋友倾吐一下，把想说的说出来，就可以使心情平静下来。当你心里积满了怨气想向别人发泄时，你可以找一些个代替物来进行发泄，比如摔几下摔不坏的洋娃娃，打几下很粗的大树等。
运动，打球，跑步，游泳，跳舞，唱歌，练习发声配乐，朗诵，……能让自己消耗能量的方式，让心中情绪畅快往外倾吐都是好方法。再有就是“找自己信赖的人倾诉”……提倡的好方法。
消除烦躁郁闷情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。人生不过百年，做人还是轻松一点---不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。
人生总会经历着什么，多年以后我们会感谢带给我们的这些经历，并且钦佩当时我们的勇气伤心，难过的时候最需要的是与他人沟通交流，把事情分析清楚明白，减少下次的不必要发生，有些时候说出来比憋在心里要好很多。