广场舞是一种集健身、娱乐、社交于一体的舞蹈形式,而冬不拉则是广场舞中的一种经典舞蹈。广场舞冬不拉的分解动作是指将整个舞蹈分解成多个小动作,以便更好地学习和掌握。下面我们来详细了解广场舞冬不拉的分解动作及学习方法。
广场舞冬不拉的分解动作1. 起始动作:双手自然下垂,双脚并拢站直,重心放在左脚上。
2. 左脚向左侧迈一步,同时将右手向左侧抬起,手掌向下。
3. 右脚向左侧迈一步,同时将左手向右侧抬起,手掌向下。
4. 左脚向左侧迈一步,同时将右手向左侧抬起,手掌向上。
5. 右脚向左侧迈一步,同时将左手向右侧抬起,手掌向上。
6. 左脚向左侧迈一步,同时将右手向左侧抬起,手掌向下。
7. 右脚向左侧迈一步,同时将左手向右侧抬起,手掌向下。
8. 左脚向左侧迈一步,同时将右手向左侧抬起,手掌向上。
9. 右脚向左侧迈一步,同时将左手向右侧抬起,手掌向上。
10. 左脚向左侧迈一步,同时将右手向左侧抬起,手掌向下。
11. 右脚向左侧迈一步,同时将左手向右侧抬起,手掌向下。
12. 左脚向左侧迈一步,同时将右手向左侧抬起,手掌向上。
13. 右脚向左侧迈一步,同时将左手向右侧抬起,手掌向上。
14. 左脚向左侧迈一步,同时将右手向左侧抬起,手掌向下。
15. 右脚向左侧迈一步,同时将左手向右侧抬起,手掌向下。
16. 左脚向左侧迈一步,同时将右手向左侧抬起,手掌向上。
17. 右脚向左侧迈一步,同时将左手向右侧抬起,手掌向上。
18. 左脚向左侧迈一步,同时将右手向左侧抬起,手掌向下。
19. 右脚向左侧迈一步,同时将左手向右侧抬起,手掌向下。
20. 左脚向左侧迈一步,同时将右手向左侧抬起,手掌向上。
21. 右脚向左侧迈一步,同时将左手向右侧抬起,手掌向上。
22. 左脚向左侧迈一步,同时将右手向左侧抬起,手掌向下。
23. 右脚向左侧迈一步,同时将左手向右侧抬起,手掌向下。
24. 左脚向左侧迈一步,同时将右手向左侧抬起,手掌向上。
25. 右脚向左侧迈一步,同时将左手向右侧抬起,手掌向上。
26. 左脚向左侧迈一步,同时将右手向左侧抬起,手掌向下。
27. 右脚向左侧迈一步,同时将左手向右侧抬起,手掌向下。
28. 左脚向左侧迈一步,同时将右手向左侧抬起,手掌向上。
29. 右脚向左侧迈一步,同时将左手向右侧抬起,手掌向上。
30. 左脚向左侧迈一步,同时将右手向左侧抬起,手掌向下。
31. 右脚向左侧迈一步,同时将左手向右侧抬起,手掌向下。
32. 左脚向左侧迈一步,同时将右手向左侧抬起,手掌向上。
33. 右脚向左侧迈一步,同时将左手向右侧抬起,手掌向上。
34. 左脚向左侧迈一步,同时将右手向左侧抬起,手掌向下。
35. 右脚向左侧迈一步,同时将左手向右侧抬起,手掌向下。
36. 左脚向左侧迈一步,同时将右手向左侧抬起,手掌向上。
37. 右脚向左侧迈一步,同时将左手向右侧抬起,手掌向上。
38. 左脚向左侧迈一步,同时将右手向左侧抬起,手掌向下。
39. 右脚向左侧迈一步,同时将左手向右侧抬起,手掌向下。
40. 左脚向左侧迈一步,同时将右手向左侧抬起,手掌向上。
41. 右脚向左侧迈一步,同时将左手向右侧抬起,手掌向上。
42. 左脚向左侧迈一步,同时将右手向左侧抬起,手掌向下。
43. 右脚向左侧迈一步,同时将左手向右侧抬起,手掌向下。
44. 左脚向左侧迈一步,同时将右手向左侧抬起,手掌向上。
45. 右脚向左侧迈一步,同时将左手向右侧抬起,手掌向上。
46. 左脚向左侧迈一步,同时将右手向左侧抬起,手掌向下。
47. 右脚向左侧迈一步,同时将左手向右侧抬起,手掌向下。
48. 左脚向左侧迈一步,同时将右手向左侧抬起,手掌向上。
49. 右脚向左侧迈一步,同时将左手向右侧抬起,手掌向上。
50. 左