而是由于脚在行走过程中对力的使用，左脚抬起，落下时脚尖先着地，可以把推力自然的用于右脚，滑动时注意右脚脚跟不能抬起，抬起左脚同时跳动回收右脚至左脚平行位置，落下左脚产生推力使右脚滑动至后方，脚跟不要抬起，1.奔跑时抬起大腿到达最高点的那一瞬间，你的脚在支撑腿的后面就会出现勾脚。2.奔跑时抬腿的过程当中你的脚划过的曲线是一条斜向上的直线或者往下凹的曲线就不会勾脚。
鬼步舞入门教学全过程？
1：鬼步的发力并非由跳力组成，而是由于脚在行走过程中对力的使用，
2：建议先试力，试力方法：全过程不要跳，左脚抬起，缓慢落下，落下时脚尖先着地，然后渐至脚跟落下，这样落地会产生推力，
可以把推力自然的用于右脚，使其向后滑动，滑动时注意右脚脚跟不能抬起，要以脚跟平行向后滑动，这样的反复试力中不要进行跳动。3： 试力完成后，可以进行鬼步了，抬起左脚同时跳动回收右脚至左脚平行位置，落下左脚产生推力使右脚滑动至后方，脚跟不要抬起，
鬼步舞基本步法全部教学？
分别是奔跑，侧滑，点地以及旋转。奔跑：
1.奔跑时抬起大腿到达最高点的那一瞬间，你的脚在支撑腿的后面就会出现勾脚。
2.奔跑时抬腿的过程当中你的脚划过的曲线是一条斜向上的直线或者往下凹的曲线就不会勾脚，如果你的脚划过的曲线是一条往上凸的曲线就会出现勾脚。侧滑：1.两步中向前和向后应该移动相同的距离。2.脚在后面时与地的夹角应该等于这个脚放在前面时与地面所成的角度。在两个步骤中，膝盖的应提到相同的高度。点地：先抬一双脚，一般先抬左脚。脚要抬得高一点，一开始这样容易找到感觉了。熟练了，可以根据音乐的鼓点决定抬脚的高低。旋转：朝着一个方向旋转，等习惯了突然换一个方向旋转，会感觉到头晕目眩，一直这样练习直到头晕目眩没有那么严重后就好了
学鬼步舞的技巧？
技巧一：跟节奏学踩点
1.鬼步舞的舞曲，多是鼓点强、有活力、有渲染力的电子舞曲，节奏感很强。
2.鬼步舞讲究对称，如左4拍右4拍，组成一个8拍，或左边一个8拍右边一个8拍。
技巧二：掌握奔跑和侧滑
1.奔跑：左脚先抬高，然后在左脚落地的同时，跃起，右脚后移；继而，右腿贴地“拖步”、抬高，左脚直立。如此双腿交替，仿佛在原地奔跑，身体保持直立，不要过于前倾。
2.侧滑：第一拍——左脚抬起，同时右脚脚尖向左转；第二拍——左脚落下，同时右脚脚跟向左转。重复以上动作，身体会向右移动；左右脚动作互换，身体向左移动。

技巧三：身体律动
1.鬼步舞节奏快，腿部动作切换要快而有力。
2.初学时双手尽量放松，随意摆动即可
如何学习鬼步舞？
学习鬼步舞的方法很多，我认为可以通过一下几个渠道来学习。
一，B站。它是一个非常好的学习网站，在上面可以通过视频来学习。
二，微信或QQ群。通过微信或QQ群里面的群来学习鬼步舞也是非常好的方法，里面的人都是非常集中的用户群体，这样可以使得更加有兴趣的学习，并且起到相互监督的作用。
三，通过线下的组织。好处就是可以真实见面，更加容易学习。
鬼步舞的基本走法，初学者要怎么学？
1抬右腿，使大腿跟地面平行，2右腿向前迈，同时左腿向后退一小步，3右腿往回收，于地面垂直，同时左腿抬起来于地面平行，4左腿向前迈，右腿再往退一小步，就这样两只脚反复循环，