1. 吴阿敏太极拳猫步的正确走法是：双脚并拢，左脚成30度的外弯，右脚跟随并缩回，右脚后跟离地并抬起，2. 猫步是太极拳最基本的步法之一，太极拳还包括步法如马步、行步、单鞭步等。在练习太极拳时，吴阿敏太极拳猫步是太极拳基本的步法之一，同时右脚跟部慢慢离地，右脚后跟向左沉下。
太极拳吴阿敏与邱慧芳谁打的好？
吴阿敏与邱慧芳都是国家竞赛套路中太极拳的顶尖行家。
吴阿敏自幼习武，她的拳清新脱俗，英姿飒爽，曾取得全国武术锦标赛太极拳、剑、推手全能冠军和国际武术邀请赛女子陈式太极拳冠军等不凡成绩。
邱慧芳为中国当代优秀武术运动员，也是著名世界太极拳冠军，她的拳讲究人拳合一，淡定自然，松静洒脱，深受国内外广大太极拳习练者的喜爱。
她们两位老师的拳各有千秋，都值得广大太极拳习练者学习。
太极拳吴阿敏与邱慧芳打的拳各有各的特点，也各有各的功夫，总体来说他们俩差别不大，都是为了教学而教学，为了普及太极拳在全国推广，实际上就太极功夫而言，他们俩都没有功夫，没有桩功做基础，没有无极功夫，所以跟真正的太极没啥关系。从其量太极操而已。
太极拳冠军吴阿敏简况？
吴阿敏于1967年出生。她自幼习武，毕业于北京体育大学武术系。曾训练于安徽省体工队、武术队，主修太极拳、械、推手等太极项目，从师于吴式太极拳第四代传人李秉慈老师，系吴式太极拳第五代传人，是中央电视台"闻鸡起舞"节目的特邀教练。
吴阿敏太极拳猫步的正确走法？
1. 吴阿敏太极拳猫步的正确走法是：首先，双脚并拢，双手自然下垂；然后，慢慢向前迈一步，左脚成30度的外弯，右脚跟随并缩回，成为贴脚后着地；最后，将左足提起，右脚后跟离地并抬起，脚尖着地，成为托盘步。
2. 猫步是太极拳最基本的步法之一，主要训练人的身形，以调整和锤炼身体的状态，提高身体的敏捷性和协调性，同时具有防身和攻击的作用。
除了猫步之外，太极拳还包括步法如马步、行步、单鞭步等。
在练习太极拳时，应该避免走得过于慢或太快，保持匀速缓慢，以便保持身体的平衡，体会太极拳的内在运动规律。
吴阿敏太极拳猫步是太极拳基本的步法之一，重要性不言而喻。正确的走法包括以下几点：先站好马步，膝盖微曲，双脚与肩同宽，将重心放于两脚之间。
然后，将左脚向左侧迈出一步，重心逐渐向左移，同时右脚跟部慢慢离地，向左旋转成45度角。
接着，右脚后跟向左沉下，重心转移到右脚上，同时左脚跟部离地，向左旋转成45度角。如此交替练习，注意身体保持平稳，呼吸自然，动作流畅。
45式太极拳背向口令拳谱？
1、起势
2、右揽雀尾
3、左单鞭
4、提手上势
5、白鹤亮翅
6、左右搂膝拗步
7、手挥琵琶
8、进步搬拦捶
9、如封似闭
10、十双手
11、左揽雀尾
12、右单鞭
13、右下势
14、金鸡独立
15、左右倒卷肱
16、右海底针
17、左闪通背
18、撇身捶
19、肘底看捶
20、左右野马分鬃
21、玉女穿梭
22、云手(向左)
23、右高探马
24、右分脚
25、左分脚
26、左右打虎
27、右蹬脚
28、双峰掼耳
29、斜飞势
30、右迎面掌
31、十字摆脚
32、搂膝左栽捶
33、左海底针
34、右闪通背
35、云手(向右)
36、左高探马
37、回身指裆捶
38、左下势
39、上步七星
40、退步跨虎
41、左迎面掌
42、转身摆莲
43、弯弓射虎
44、退步搬拦捶
45、收势
45式太极拳提手上势？
1、重心全部移于右腿，左脚稍提起，向前距原地一脚许落下，重心渐渐全部移于左腿；
2、身体微左转，右脚稍提起，也向前距原地一脚许落下，以脚跟着地，脚尖微抬，膝微弓，成右虚步；
3、同时，左掌弧形向前上移，右掌沉肘微里收，与左掌向胸前合拢，右掌在前高与眉齐，掌心朝左；
4、左掌高与胸齐，掌心朝右，正对右肘关节。眼通过右掌向前平视。