左脚膝盖与右脚膝盖靠拢接近，左脚膝盖打直后锁，它主要是靠膝盖与臀部的发力，右脚并拢膝盖靠近一点。男方向侧面跨出右脚，女方向侧面跨出左脚与右脚交叉，男生右脚与左脚并拢后，男方踢出右脚交叉于左脚。第八步女方踢出左脚与右脚交叉。2 这是因为牛仔音乐的基本韵律是由鼓点和贝斯组成，鼓点和贝斯会在每个小节的第一拍上强调，还需要注意牛仔音乐的节奏变化和音乐元素，牛仔舞是一种节奏快、耗体力的舞种。
8步牛仔舞基本步教学？
第一步:
左脚膝盖与右脚膝盖靠拢接近，左脚内扣，双脚膝盖都要稍微弯曲，左脚脚后跟要抬起。
第二步:
右脚弯曲，左脚膝盖打直后锁，这就完成一个追步。
注意事项:这步有一个追步，它主要是靠膝盖与臀部的发力，来带动脚的移动，因此要注意在膝盖部位要时不时有紧绷感。
第三步:
左脚往左边踢出一步，右脚并拢膝盖靠近一点。
第四步:
右脚膝盖后锁，左边膝盖弯曲向左边移动一步。
第五步:
男方向侧面跨出右脚，与左脚交叉，右脚踏实后，左脚屈膝。
女方向侧面跨出左脚与右脚交叉，右脚屈膝。
第六步:
男生右脚与左脚并拢后，快读并脚，迅速弹开左脚。
女方则相反动作。
第七步:
身体侧转过去，男方踢出右脚交叉于左脚。
第八步
女方踢出左脚与右脚交叉。
牛仔音乐节奏怎么数？
1 牛仔音乐节奏是四分之四拍，也就是每小节有四个拍子。
2 这是因为牛仔音乐的基本韵律是由鼓点和贝斯组成，鼓点和贝斯会在每个小节的第一拍上强调，形成了四分之四的拍子。
3 如果你要演奏牛仔音乐，可以先数一下节奏，然后根据节奏强调的位置来安排自己的演奏。
同时，还需要注意牛仔音乐的节奏变化和音乐元素，如和弦、节奏吉他和琴声等。
牛仔舞特点？
牛仔舞是一种节奏快、耗体力的舞种，特点是舞步敏捷、跳跃，舞姿轻松、热情、欢快。牛仔舞手脚关节放松、自由地舞蹈，身体自然晃动，脚步轻松地踏着，且不断地与舞伴换位、转圈旋转。正是因为音乐欢快、舞态风趣、步伐活泼轻盈的特点，使得牛仔舞得到了越来越多人的认可。
牛仔舞，又称为捷舞。拉丁舞项目之一，用J表示。牛仔舞原是美国西部牛仔跳的一种踢踏舞，盛行于二十世纪二、三十年代。
风格特点
牛仔源于美国黑人舞蹈，是一种节奏快，耗体力的舞种。二次大战由美国水兵传播。旋律欢快，强烈跳跃，节奏为4/4拍，每分钟42～44小节、六拍跳八步。由基本舞步踏步、并合步，结合跳跃、旋转等动作组合而成。要求脚掌踏地，腰和胯部作钟摆式摆动。特点是舞步敏捷、跳跃，舞姿轻松、热情、欢快。源于美国，原是美国西部牛仔跳的踢踏舞，50年代爵士乐的流行，加速和完善了这种舞蹈，但风格上还保持美国西部牛仔刚健、浪漫、豪爽的气派。
牛仔舞十个基本步组合？
牛仔舞的基本舞步包括：整周转（360度转）、1/2转（180度转）、1/4转（90度转）、渐退摇摆步、渐退抛离步、链环摇摆和链环步、左到右换位步、右到左换位步、背后换手步、美国旋转步、走步、马鞭步、疾鞭步、停走步、风车步、西班牙手臂步、滚离手臂步、简单旋转步、鸡步、波浪鞭步、轻踏进入破碎步等。