从总体上可划分为民族民间自娱性舞蹈和宗教舞蹈两大类。则属于宗教舞蹈类别中最为重要的寺院祭祀性舞蹈。颇具特色的男子《踢踏舞》、独具表演性的各种《鼓舞》和集体自娱性的《弦子》、《锅庄》等，藏族舞蹈是藏族民族舞蹈的总括名称。藏族舞蹈文化源远流长并与汉族舞蹈文化相互交流，较常见的藏族舞蹈有弦子、锅庄、踢踏等。自娱性的圆圈舞除《果谐》和《果卓》外，《堆偕》、《谐》与《卓》更是人们极为喜爱和著名的舞蹈。
藏族舞蹈代表作品有哪些？
藏族舞蹈，从总体上可划分为民族民间自娱性舞蹈和宗教舞蹈两大类。其中的《羌姆》，则属于宗教舞蹈类别中最为重要的寺院祭祀性舞蹈。
藏族是个能歌善舞的民族，他们的歌曲旋律优美辽阔、婉转动听，民间舞蹈种类繁多、刚柔相济。颇具特色的男子《踢踏舞》、独具表演性的各种《鼓舞》和集体自娱性的《弦子》、《锅庄》等，都是倍受藏族人民喜爱和广为人知的舞种。
藏族舞蹈是藏族民族舞蹈的总括名称。藏族舞蹈文化源远流长并与汉族舞蹈文化相互交流，也与周边民族和国家的舞蹈文化相互影响，形成了独具特色的中国西藏高原地区的藏族文化。
较常见的藏族舞蹈有弦子、锅庄、踢踏等。藏族的民间舞蹈种类繁多而各具特色。自娱性的圆圈舞除《果谐》和《果卓》外，《堆偕》、《谐》与《卓》更是人们极为喜爱和著名的舞蹈。
藏族舞蹈分为哪几个部分？
以歌舞的形式作为划分的标准，它可以将藏族舞蹈分为两个种类，即宗教舞蹈和民间舞蹈，也可以将其更加细致地划分为四类，即“谐”、“卓”、“囊玛”、“羌姆”。“谐”是一种以群体为单位表演的舞蹈，其自身具有很强的自娱性；“卓”也是一种集体舞，它主要以歌舞为主，并且是表演性的圆圈歌舞蹈，这种舞蹈中经常使用各种鼓。“囊玛”的来源学界颇有争论，或说其为源于巴基斯坦，或说是源自仓央嘉措的情诗，莫衷一是。
囊玛是一种以歌唱为主、歌舞结合的表演形式，歌词大多是仓央嘉措的情诗。引子音乐一般不跳，如果跳的话则以原地右脚起步，自由甩手，作“四拍三踏步”法。唱段开始之后，舞步停止，舞者齐声歌唱，以抒发音乐情绪、传导舞蹈内容。羌姆的出现和繁荣可分为两个时期，早期的羌姆被称为“饮血羌姆”，以手势动作为主的叫“噶尔”，以脚步为主的叫“羌姆”，两者结合后才可称为真正的舞姿。早期的笨羌姆的表演形式是边舞边逆时针移动，而佛教的羌姆则是边舞边顺时针移动，方向恰好相反。羌姆的普及使得其在无形之中形成一套严格的规律和舞蹈程序，因为其信徒都相信可以从中立即成佛。
藏族舞蹈介绍？
藏族主要是居住在中国青藏高原地区，具有着别样的特点，藏族有着自己本族的优美舞蹈，十分漂亮。
藏族民间歌舞形式多样，特色鲜明。歌舞曲的唱词内容广泛，如歌颂日月星辰、山河大地，赞美妇女的容貌服饰，思念亲人，祝福相会，祝颂吉祥如意以及宗教信仰等内容。从50年代起，群众又编唱了许多反映新生活的歌词。
藏族主要有以下几种舞蹈：
1、果谐：果谐是一种古老的歌舞形式，意为圆圈歌舞，流传广泛，萨迦地区称“索”，工布地区称“波”或“波强”，藏北牧区、康地区、安多地区称“卓”或“果卓”(俗称锅庄)。
2、堆谐：
堆谐为西藏西部地方的歌舞。堆是高地的意思，指雅鲁藏布江流域由日喀则以西至阿里整个地区。堆谐在拉萨地区极为盛行，最初只用札木聂伴奏，后发展为小型乐队伴奏。
3、弦子：
藏语称“页”、“伊”或“康谐”，流行于康、卫藏地区。由于歌舞时男子用牛角胡或二胡在队前领舞伴奏，故称弦子。
藏族舞的特点：“颤”、“开”、“顺”、“左”、“绕”是各种类不同藏舞的共同特点，或称为藏族舞蹈的五大元素，从而构成了它区别于其他兄弟民族舞蹈的美学概念。藏族舞蹈的步伐十分丰富，从脚部动作上可概括为“蹭”、“拖”、“踏”、“蹉”、“点”、“掖”、“踹”、
“刨”、“踢”、“吸”、“跨”、“扭”等12种基本步伐。 藏族舞蹈的手势，可归纳成“拉”、“悠”、“甩”、“绕”、“推”、“升”、“扬”七种变化。
弦子：是属于藏族里面的慢板。节奏是像上的，身体慢起慢下。
龙王潭公园藏族舞蹈几点开始？
1. 龙王潭公园藏族舞蹈表演一般在下午2点开始。
2. 这个时间是经过公园管理部门和表演团队商定的，考虑到游客的时间安排和天气等因素，下午2点是比较合适的时间段。
3. 如果您想更深入了解藏族文化，可以在表演结束后参观公园内的藏族文化展览馆，或者去周边的藏族村寨游览，体验更多的藏族文化。
每晚21:30-23:00，时长90分钟，如遇演出时间场次调整，以客服确认为准。龙王潭公园的藏族舞蹈充分体现了藏族特色，非常震撼，是游客了解藏族文化的一个窗口。
藏族舞蹈教学大纲？
藏族舞蹈教学有以下大纲。二、各部分教学纲要
第一单元舞蹈教学法基础知识（16学时）
教学目标
舞蹈教学，是通过各种方法使得被教育者掌握舞蹈知识、学会舞蹈技巧、提升舞蹈能力的行为和过程。是开展舞蹈教学方法，使舞蹈教学发挥最大意义，全面提高学生的身体素质和心理素质。
本单元重点
重点是舞蹈基本知识的理解与把握。
本单元难点
难点是经典舞蹈教学视频的解析。
教学内容
一、舞蹈基础知识
（一）舞蹈基本特征
（二）舞蹈人物
二、中国民族民间舞种风格介绍
（一）少数民族舞蹈风格
（二）汉族舞蹈风格
三、舞蹈经典文献的分析与评论。以上就是藏族舞蹈教学大纲。