艺术体操训练基本功？减弱非训练部位的紧张，擦地、蹲、小踢腿、划圈、单腿蹲、打击、弹腿和撩弹腿、腰、舞姿控制、压腿、大踢腿等动作艺术体操和体操有什么区别？艺术体操与体操从名字上就可以区分开来。而竞技的重要性次于艺术表现力。艺术体操在国际比赛中只有女子运动员参加，把杆练习可以掌握身体重心，减弱非训练部位的紧张，使力量集中在受训练部位上，以更好地达到对其部位的训练目的。
艺术体操训练基本功？
主要是把杆练习。
把杆练习可以掌握身体重心，减弱非训练部位的紧张，使力量集中在受训练部位上，以更好地达到对其部位的训练目的。
一般包括：擦地、蹲、小踢腿、划圈、单腿蹲、打击、弹腿和撩弹腿、腰、舞姿控制、压腿、大踢腿等动作
艺术体操和体操有什么区别？
艺术体操与体操从名字上就可以区分开来。
艺术体操以艺术为主。比的是艺术表现力，是女性表现出是柔美，而竞技的重要性次于艺术表现力。
体操是真正的竞技体育项目，比的是力量，高度，难度。
艺术体操在国际比赛中只有女子运动员参加，而体操男女运动员都可参加。
艺术体操基本功？
主要是把杆练习。
把杆练习可以掌握身体重心，减弱非训练部位的紧张，使力量集中在受训练部位上，以更好地达到对其部位的训练目的。
一般包括：擦地、蹲、小踢腿、划圈、单腿蹲、打击、弹腿和撩弹腿、腰、舞姿控制、压腿、大踢腿等动作。
为什么艺术体操不好看？
艺术体操从名字上来看就是强调艺术，而体育的属性稍微差点。
人们观看体育比赛主要是为了观赏激烈的对抗、眼花缭乱的动作以及谁跑得更快跳得更远等等，这些都是观众最爱看的。
而艺术体操没有对抗性，最主要的是表现美 ，艺木体操比得就是谁更美，更有艺术性，而大量普通观众缺乏欣赏美的能力。
这也就形成了艺术体操属于冷门项目的原因。
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