健身操和广场舞的区别？国家体育总局的12套健身操舞有哪些？

健身操和广场舞的区别？健身操和广场舞虽说都属于锻鍊身体，健身操普及性强！国家体育总局的12套健身操舞有哪些，　　体育总局推广的12套健身操舞名单！

健身操和广场舞的区别？

健身操和广场舞虽说都属于锻鍊身体，但区别不一样，健身操有健身房，健身器材，如跑步机，阔胸机等等，应有尽有。

广场舞大都是退休的老年人，当然也有年轻人，他，她们为了锻鍊身体，约上好友，三五成群去广场跳舞，也有在小区的小广场都可以跳，不管什么舞，健康第一，锻鍊好身体比什么都強，开心快乐每一天！！！

健身操普及性强，集体操，舞蹈，健身，娱乐的一项体育项目，不仅能帮助强身健体，还能有减肥的功能，动作比较激烈，适合于年轻人。

广场舞是自娱乐性和表演性，适合于各个年龄的人，它是来自于民间，运动量比较适中，娱乐性是第一的，对于运动量和动作的难度也不高！

国家体育总局的12套健身操舞有哪些？

　　体育总局推广的12套健身操舞名单： 《倍儿爽》健身操舞 《今夜舞起来》健身操舞 《站在草原望北京》健身操舞《策马奔腾》健身操舞 按摩球韵律操—《微笑》 活力健身操—《自豪的建设者》《广场style》健身操舞《小苹果》健身操舞《最炫民族风》健身操舞《中国美》健身操舞《中国味道》健身操舞《快乐舞步》健身操　　据国家体育总局群体司司长刘国永介绍，作为深受群众喜欢的全民健身活动，广场舞的矛盾和关注一直同时存在。如何让广场舞健康、规范有序发展是体育总局一直在研讨的课题。为了引导群众科学健身，群体司自2012年起展开调研，组织举办广场舞交流展示活动，从民间征集到259个广场舞作品中精选出如今的12套广场舞健身操，结合科学性和观赏性进行调整推出，并将在全国各地推广，培训广场舞领操员。　　实践证明，各地，各个健身团队、都有自己最喜欢的健身操，健身舞。健身操是融合了体育、舞蹈、健美操等多种运动形式，融入流行歌曲等现代时尚元素、追求人体健康与美的运动项目。　　广场舞蹈是一种舞蹈形式，它不受场地、舞种等限制，多是群众自发组织，以娱乐性、集体舞等特征受到广大群众的欢迎。

健身操左右摆胯与广场舞区别？

概念不同：健美操是一项普及性极强、深受广大群众喜爱，且集舞蹈、体操、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目；广场舞是融表演性与自娱性为一体的，以健身为主要目的，以集体舞为主要表演形式。