中国功夫太极扇口诀?太极扇第一套慢动作口诀?

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中国功夫太极扇口诀?虚步亮扇,进步刺扇,转身下刺,独立撩扇,翻身劈扇,转身抡压,金鸡独立,鹞子翻头,太极功夫扇第一套口令有侧功举扇(斜飞势)----(卧似一张弓)、虚步亮扇(白鹤亮翅)----(站似一棵松)、进步刺扇(黄蜂入洞)----(不动不摇坐如鈡)、转身下刺(哪吒探海)----(走路一阵风)。

中国功夫太极扇口诀?

侧功举扇,虚步亮扇,进步刺扇,转身下刺,独立撩扇,翻身劈扇,转身抡压,马步亮扇。

中国功夫太极扇口诀?太极扇第一套慢动作口诀?

1、起势,斜飞式,白鹤亮翅,黄蜂入洞,哪吒探海,金鸡独立,力劈华山,灵猫扑蝶,坐马观花,野马分鬃,邹燕凌空,黄蜂入洞,猛虎扑食,螳螂扑蝉,勒马回头,鹞子翻头,坐马观花。

太极扇第一套慢动作口诀?

太极功夫扇第一套口令有侧功举扇(斜飞势)----(卧似一张弓)、虚步亮扇(白鹤亮翅)----(站似一棵松)、进步刺扇(黄蜂入洞)----(不动不摇坐如鈡)、转身下刺(哪吒探海)----(走路一阵风)。

还有独立撩扇(金鸡独立)----(南拳和北腿)、翻身劈扇(力劈华山)----(少年武当功)、转身抡压(灵猫扑蝶)----(太极八卦连环掌)、马步亮扇(坐马观花)----(中华有神功)。

第一套太极扇背向口令第一段?

第一套太极功夫扇分解教学预备式身体自然直立,两脚并立,右手持扇,扇顶向下 第一动起势左脚开步抱扇,两手环抱胸前,扇骨竖直,扇顶向上 第二动斜飞式1、分手划弧,提脚抱手2、右脚向右开步,两手交叉3、重心右移,成右侧弓步 第三动白亮翅翅1、向左转腰摆扇2、向右转腰分掌3、虚步亮扇 第四动黄蜂入洞1、抖腕合扇2、摆扇收扇提脚3、转身上步4、弓步向前平刺 第五动哪吒探海1、后坐收扇2、扣脚转身3、弓步下刺扇 第六动金鸡独立1、收脚绕扇

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