我身边的一个亲人去世了，我很伤心整天无精打采的，晚上我还失眠，我该怎么办？

我身边的1个亲人往世了，我很伤心整天无精打摘的，晚上我还失眠，我该怎么办？

身边的亲人往世了，伤心是难免的，但是整天伤心无精打摘是没有必要的，你还有很多事情要做，打起精神来把该做的做好，转移注重力。往世的亲人肯定是期看你能过的好。而不是1蹶不振。

伤心难受的时候哭出来，然后收拾1下心绪该干什么干什么，究竟活着的人还有他自己的事情要做，还有自己的责任，身边的亲人不能1味的伤心。什么事情都要有个度，1切都会过往的，时间是治疗伤口最好的良药。

人活着就会面对生老病死，我们从开始的伤心难受、甚至惧怕到后来的坦然面对。1切都是要经历的，不管多么伤心，往世的人肯定期看你能好好过下往，开心幸福活着。

没事了出往散散心，转移注重力。