孕妇晚上睡觉老做梦怎么办?

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如果孕妇晚上睡觉总是做梦怎么办?

孕妇晚上睡觉老做梦怎么办?

孕妇晚上睡觉时做梦的症状可能与神经衰弱有关。由于白天过度劳累而紧张,会经常做梦,也会影响睡眠质量,所以睡觉前不要长时间看电视,在热水里泡脚或喝牛奶,有助眠的效果,也可以进行中医调理。

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