怀孕能吃大米吗?

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看看头条
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怀孕能吃大米吗?

怀孕能吃大米吗?

怀孕以后是可以吃大米的,而且大米作为主食每天都会食用,在怀孕以后除了吃大米,还需要多吃一些面食或者是粥类,也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,保持营养均衡,还需要多加注意休息,避免剧烈的运动,保持良好的心情,定期的去医院做产检。

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