蛋白质的组成部分？

蛋白质的组成部分？

蛋白质的组成元素是C(碳)、H（氢）、O（氧）、N(氮)有些蛋白质也可能含有一些微量元素，如:P（磷）、S(硫)等，这些元素是人体必不可少的元素。蛋白质存在于许多食物中。最重要的是一些乳制品、一些鸡蛋、一些鱼和大豆。这些食物对人体蛋白质的摄入非常重要，其蛋白质含量也高于其他食物。一定要吃蛋白质，但多吃蛋白质会增加人体肾脏的负担，也会导致骨质疏松症。