健身功法是什么？
回答如下：古代健身功法包括：
1. 太极功法：太极拳是一种流传至今的中国传统武术，主要通过练习太极拳来达到健身效果。
2. 易筋经：易筋经是一种古代健身功法，包括很多种练习方法，如站桩、抱树、撞墙等，旨在通过练习来强化身体的韧性和力量。
3. 气功：气功是一种通过调整呼吸和身体内部气的流动来达到健身效果的功法。
4. 八段锦：八段锦是一种古代传统健身功法，主要是通过一系列的呼吸和动作练习来达到健身效果。
5. 武术练习：武术是中国传统的武术运动，通过练习武术能够强化身体的力量、灵敏度和反应能力。
6. 瑜伽：瑜伽是一种源于印度的健身功法，主要通过练习各种体位和呼吸来达到健身效果。
7. 静坐禅修：静坐禅修是一种通过冥想和静坐来达到身心平衡和健身效果的功法。
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