健身的动力来自哪里？

健身的动力来自哪里？

健身的动力来自于个人内心深处的愿望和动机，可能是想要拥有更好的身材、更健康的身体、更高的自信心或者是为了实现某些目标。

此外，周围的社交环境和健身圈子的影响也会成为一种动力源泉。

有时候，外部的奖励和激励也能提供额外的动力，如比赛奖金、荣誉和赞誉等。总之，健身的动力来源多种多样，但最关键的是坚定的内心意志力和自我驱动力。