破风手和冲刺手是什么意思？
1. 破风手和冲刺手是自行车赛中常用的指称，分别指的是在比赛中背风面担任遮风作用的车手和在终点前进行冲刺的车手。
2. 在自行车比赛中，车手之间的空气阻力是一项不可忽视的因素。当车手以极高的速度前进时，空气阻力会逐渐增大，降低赛车的速度和效率。因此，车队中会派出一些车手担任破风手的角色，他们在车手前方拦住空气，让后方的车手能够以更低的阻力前进。
3. 破风手的具体步骤包括在比赛中保持适当的车距，尽可能接近前面的车手，使车手后方的空气阻力减小。同时，在保持速度不变的前提下，破风手需要调整自己的姿势，减小自己的阻力，提高自己的速度，以更好地为队友遮风挡雨。
4. 另一方面，冲刺手是指在比赛的最后阶段，尤其是距离终点不远时，挤出最后一丝力气以最快的速度冲刺的车手。他们在平时比赛中要不断练习自己的速度和敏捷度，并针对不同的环境，采取不同的策略和方案，找到最佳的机会发起冲刺。
5. 冲刺手的步骤包括掌握比赛的整体情况，了解自己和对手的能力和状态，找准合适的冲刺时机，在最后的几百米内全力冲刺，使自己快速超越对手，率先抵达终点。而且冲刺手需要将每一次比赛都当做练习的机会，不断提升自己的实力，提高反应速度和意识，为比赛胜利和个人成就不断努力。
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