月饼的热量有多高？

月饼的热量有多高？

600-800大卡

双黄莲蓉中秋月饼

一般净重160-190克，热量600-800卡路里，人体脂肪40-80克，200克米饭的热量一般在230卡路里左右，因此推断吃一个双黄莲花月饼的热量大约等于3碗200克白米饭。