最近很火的辟谷粉真的可以瘦身吗？

最近很火的辟谷粉真的可以瘦身吗？

可以瘦身但是长期的使用会让身体营养不良，因为辟谷粉的目的就是让你产生饱腹感而不想吃东西，不吃东西之后肯定会瘦，但你不吃东西营养得不到均衡也同样会对身体产生影响，所以建议不要长期的使用，最好的瘦身办法就是有节制的节食以及多多的运动，节食方面可以多吃新鲜的蔬菜水果，但千万不能饿肚子否则对身体不好！