身体太瘦怎么办？

身体太瘦怎么办？

人胖了不好看，人太瘦了也不好看，太瘦了看起来没有精神，就像营养不良似的，看着吓人，可以锻炼身体，多吃蔬菜水果肉类鸡蛋，每天按时锻炼身体，饭量就会增加，营养就能跟得上，长期坚持体重就会上升