概述心理健康的定义及大学生心理健康的标准是什么？

心理健康的定义是具有良好的情绪、思维能力和行为状态。通常情况下，心理健康包括保持积极乐观的心态、适应力强和能够处理压力的能力等。，，大学生心理健康标准是：积极心态，能够正确看待学习和生活中的困难；学习能力强，具备高效的学习能力并能有效地运用所学知识；人际关系和谐，与同学、老师和家人建立良好的关系；心理健康水平稳定，不出现严重的心理疾病症状，如焦虑、抑郁等。这些都体现了一个人的心理健康状况。

1、有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。

2、适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。

3、在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。

4、理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。

5、适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。

6、有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计。

7、能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力。

8、有切合实际的生活目标。

9、具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己。

10、有良好的人际关系，有爱人能力和被爱的能力。

大学生心理健康的标准包括身心健康，积极的心态，社交技能，学业成绩，情绪稳定性和道德品质等方面，这些方面都需要通过心理咨询和教育来培养和提高，健康的人格特质，如自信，理解力，自我接纳等也是心理健康的重要组成部分。