世界卫生组织对健康的定义是什么？

世界卫生组织认为，健康不仅仅是没有疾病或虚弱，还包括生理、心理和社会适应能力三个方面的全面状态。身体上健康是指没有任何慢性病，以及能够有效地使用自己的器官和力量；精神上健康是指情绪稳定，有良好的自我意识，有能力应对生活中的压力和挑战；社会适应性健康是指在个人生活的各个领域中都能够独立、自信地进行活动，并能够有效地与他人建立联系。健康是一种全面的状态，是身心和谐发展的结果。

一个人如果精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作； 处事乐观，态度积极，乐于承担任务，不挑剔； 善于休息，睡眠良好； 应变能力强，能适应各种环境变化； 对一般感冒和传染病有一定的抵抗力； 体重适中，体态均匀，身体各部位比例协调； 眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎； 牙齿洁白，无缺损，无疼痛感，牙龈正常，无蛀牙； 头发光洁，无头屑； 肌肤有光泽，有弹性，走路轻松，有活力，这个人就是健康的人。