小学心理健康教育的主要内容有哪些？

小学心理健康教育主要包括了解学生心理发展特点、提高学生的自我意识和自我控制能力、引导学生树立正确的人生观、价值观以及帮助他们建立良好的人际关系。也包括进行情绪调控训练、压力管理训练等，以提升学生的情绪调节能力和应对挫折的能力。

1、培养良好的学习习惯和生活习惯。

2、学习基础规律和学习 *** ，提高学习效率。

3、了解自我，建立自尊、自信、独立的人格。

4、调整心态，勇于面对挑战和失败。

5、提升社交技巧，培养良好的人际关系。

小学心理健康教育也应注重心理健康教育的效果评价和改进，以满足学生的个性化需求，心理健康教育也需要得到全社会的广泛关注和支持，共同营造有利于孩子健康成长的社会环境。