对于单身女性或已婚的女性该如何去选择正确健康的避孕方式？

在选择避孕方式时，首先需要考虑个人的需求和情况。如果单身女性或者已婚女性希望拥有孩子，可以选择避孕套作为最简单、最安全的选择；如果单身女性或者已婚女性不打算拥有孩子，可以选择口服避孕药、宫内节育器或者避孕环等更为可靠的方式。每个人的身体状况也不同，因此更好向医生咨询最适合自己的避孕 *** 。

1、长效避孕药：常用的长效避孕药主要有口服避孕药（如妈富隆）和贴膜避孕药（如宫腔环），妈富隆是一种常见的口服避孕药，适合长期使用；宫腔环则适用于年轻女性的月经不规律情况，不过，长效避孕药有一定的副作用，例如有可能出现恶心、呕吐、头痛等症状，同时需要按时服用才能保持效果。

2、结扎手术：对于那些决定永久结扎以避免怀孕的情况，结扎手术是一个可行的选择，结扎手术通常分为男式结扎和女式结扎两种形式，男性结扎较为安全，但恢复时间较长；女性结扎虽然恢复较快，但不能再次怀孕，结扎手术也可能引发一些并发症，例如出血、感染等。

3、体外 *** ：体外 *** 并不是一种安全有效的避孕 *** ，尤其对于已经结婚的女性来说，当男性勃起时， *** 已经开始流出，无法准确判断 *** 数量和质量，因此这种 *** 并不理想。

4、安 *** ：无论何种避孕 *** ，安全性都是首要考虑因素，目前市场上的避孕套种类繁多，包括普通避孕套、双重避孕套等，应根据个人的体质、生活习惯以及对手感的需求来选择适合自己的避孕套，对于已婚女性来说，建议选择带有避孕功能的安 *** ，如高效避孕套或避孕栓等，以提高避孕成功率。

选择合适的避孕方式需要综合考虑自身的生活习惯、身体健康状况、经济能力等多种因素，并遵循医生或专业人士的建议，选择避孕方式是为了保障个人的生育权和健康，而不是为了追求时尚或是自我牺牲。