家长该不该关心孩子的心理健康？

家长在关心孩子的心理健康方面起着至关重要的作用。为了帮助孩子保持积极的心态，父母需要倾听他们的感受，关注他们的情绪变化，并提供必要的支持和鼓励。家庭环境和家庭教育也是影响孩子心理健康的重要因素，因此父母需要积极地建立良好的亲子关系，为孩子营造一个健康、快乐的成长环境。

家长的关注程度应当得到提高，心理的健康比生理的健康更为重要，心理健康会影响生理健康，许多生理上的疾病都与心理因素有关，如果人的心理出现问题，还可能会影响到他们的社会适应能力，家长需要花更多的时间去关注孩子的心理健康，并采取一些措施来保护他们的心理健康。

什么是主动健康？

主动健康是一种新的健康观念和行为模式，它强调个体在维护和提升自身健康过程中所具有的主动性和能动性，主动健康不仅仅指的是没有疾病，更是指个体能够积极地选择和塑造自己的生活方式，形成健康的生活习惯，并定期进行健康管理和疾病预防，主动健康通过一系列的具体实践，可以帮助人们有效地维护和提高自己的健康水平。

主动健康涉及到多个方面的内容：

1、健康意识：个体应该意识到健康的重要性，认识到健康是生活质量的基础，是生活的动力和保障。

2、健康生活方式：包括合理膳食、适度锻炼、充足的睡眠、压力管理等方面，这些都是有助于预防疾病、改善生活质量的有效方式。

3、定期健康检查：通过定期的身体检查，可以尽早发现潜在的健康问题，及时进行干预，避免疾病的恶化。

4、个人健康管理：通过自我监测身体各项指标，可以了解自己的健康状况，并作出相应的改变。

5、健康教育：通过学习获取健康知识，提升对健康问题的理解和应对能力。

6、社会支持：与家人、朋友保持良好的社会关系，获得情感支持和必要的帮助。

主动健康的理念与传统的“有病就医”的模式有所不同，它的重点在于预防和持续的健康管理，通过主动健康的方式，个体可以在日常生活中积极地维护和提高自己的健康水平，从而降低患病的风险，提高生活质量，这是国家和社会发展的必然要求，也是全面建设社会主义现代化强国的重要举措之一。