你眼中的健康是什么样子的？

健康是一种全面、均衡的生活方式。它包括身体的健康和心理的健康，也包括精神层面的和谐与平衡。身体健康的体现是身体健康状况良好，免疫力强；心理健康则是良好的情绪状态、社会关系的良好等。心态平和、身心健康也是人们追求的目标之一。

前天开始和老公冷战，昨晚他来我房间找降压药，我看到他翻药盒，但我没理他。

他问:降压药尼？

做什么？

我头晕厉害。

头晕不一定是血压高，怎么能随便吃药，量一下再说。

我嘴里这样说，心里暗笑他在装病来和好。

血压计提示，高压142.低压95，我还高，赶快给他吃药，喊他早点睡觉，忘记正在冷战中。

躺在床上心里就挂着一件事，是不是肥胖引起的高血压，还是心脏不好引起的高血压？失眠了半夜。

晚七点重新量，血压正常，心是放下了，但担心还在。

生活习惯紊乱，睡觉不定时，白天瞌睡了睡，晚上失眠睡不着，导致白天晕晕乎乎没精神。

我说:你是吃的好，睡的好，睡不好就麻烦了。

他说:那我死了，没人气你了，你多自在。

说真的，每次生气都因为他那张臭嘴惹的祸。

有钱没钱，粗茶淡饭吃着香，硬板床睡觉踏实，不生气就是健康日子。

可是我们总在贪镇痴里徘徊，有点心思睡不着，生气了互相伤害，人生真是不明白，究竟是为何而活，为钱？为健康？为开心还是为心里踏实？

疫情期间，吃饭就是大问题，我觉得家里有囤货就很开心，病床上的病人觉得康复就是重生。

没有健康，没有生命你有钱有毛用。

健康就是说真话，做实事，心里踏实不怕半夜鬼敲门，健康就是吃的时候吃，睡的时候睡，别什么饭都吃，吃出的也许是瘟疫，危害的不止自己，健康就是度量大，不记仇不生气，眼里能揉沙子，不生气少生气的人一定是健康的。