我所有的不开心，都来自于原生家庭，我该怎么办？

来自原生家庭的不快乐源于你无法控制的部分。尝试探索自己的情感和内心感受，通过心理咨询、阅读自助书籍或与朋友交流来逐渐改变现状。

我记得那是一个晴朗的日子，我坐在公园的小树下，看着周围的人们在欢笑玩耍，那一刻，我才意识到，我已经习惯了别人的评价和偏见，对于他们的批评，我没有丝毫的在意，我只是知道，无论走到哪里，我都不能放弃对生活的热爱和向往。

就在我准备离开的时候，一位陌生人走了过来，他看起来十分憔悴，他说他也是一个因为原生家庭的问题，感到迷茫和痛苦的人，他告诉我，他的生活虽然艰难，但他仍然坚持下去，因为他知道，只要他还有一颗活蹦乱跳的心，他就不会放弃对未来的期待。

那一刻，我深深地被他的话打动了，原来，我们都是一样的人，都会遭遇困境，但只要我们有足够的勇气和决心，就一定能够走出困境，找到属于自己的路。

我决定改变我的态度，不再让自己被生活的琐事所困扰，而是勇敢地面对自己的问题，积极寻求解决的 *** ，我相信，只要我不放弃，我就一定能够找到属于我自己的幸福和满足感。

在这个过程中，我学到了许多宝贵的经验，我们要学会接纳自己的不完美，不要过于在意别人的看法；我们要相信自己的能力，无论遇到多大的困难，都不能轻易放弃；我们要珍惜生活，因为生活是我们自己的，我们有权利享受它。

我希望，通过我的分享，能够激励更多的朋友们去接纳自己的不完美，相信自己的能力，珍惜生活，勇敢地面对困难，找到属于自己的路。