健康使用手机有何用处？

手机可以用来接收信息、娱乐、购物等。它可以让我们的生活更加便捷和高效，可以帮助我们更好地与他人沟通，也可以帮助我们获取更多的知识和技能。在使用手机时也需要注意保护好自己的隐私，避免被不法分子利用。手机上的内容也需要注意筛选，避免接触到不良信息或不良内容。合理、健康地使用手机能给我们带来很多便利和乐趣。

健康使用手机的功能的目的是为了控制个人使用手机时长，可以通过控制自己的手机使用时长来控制孩子使用手机时长。

"使用效果"

我们需要看下达到使用时长后会有什么样的效果。

这个效果是：除了设置和 *** 应用之外，所有应用程序都会变成灰色，这意味着这些应用程序不能再被使用了。

如果一个应用变成灰色，并且这个应用还会提示你“使用时间已达限定值”怎么办？

我们可以一起来看看这个情况。

在这个情况下，该应用会提示你：“请限制您在此设备上的使用时间。” 如果你想让孩子再使用这个应用，你可以问他们是否想再使用。