中班健康冬天来了怎么办教案反思？

1. 了解孩子对冬季的感受和需求；，2. 制定适合孩子年龄和活动水平的健康冬日游戏和活动计划；，3. 提醒孩子注意保暖、防寒，同时保持室内空气流通，防止感冒。

也要告诉小朋友们要注意安全，冬天道路光滑容易摔跤过马路要前后左右都看一看，然后才能安全的通行。

冬天最多多长时间不洗头不洗澡？

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冬天可以多久不洗澡不洗头？

我来谈谈自己洗澡的经历，小时候我们生活在农村，那还是在上世纪六七十年代的时候，到了天热的时候，也就是气温比较高的时候，我们农村在家里是可以洗澡的，但是到了冬天，气温低了，我们就不能洗澡了，尤其是在我们南方，没有公共洗澡堂子，这一点和北方不一样，因此可以说，我们整个冬天都不洗澡，那个时候的农村很艰苦，不具备洗澡的条件。

后来到了一九七八年初，我考上大学，到学校上学了，那个时候，在学校是每个礼拜发一张澡票，每周开放一次，往往是周五下午或者是周六下午澡堂子对外开放，我记得当时去洗澡的时候，澡堂子里面淋浴头都得排队，池子里就像下饺子，人挤人，人碰人，人们在里面打香皂，洗到后面，池子里面的水都像黄汤，有浓度了，那个时候都是争先恐后地先去洗干净水，后来到快毕业的时候，学校的条件有些改善，学生也多了，那时就一周开两次，周五下午或者是周六下午都开放，但是平常仍然是不对外开放的，因此那个时候的冬天是经常洗澡，但也没有条件天天洗澡。

到了1982年初，我们分配到单位工作，每天要下车间，下车间要穿工作服干活，身体肯定比较脏，那个时候厂里是配备澡堂子的，条件比学校又明显改善了，不仅冬天，一年四季都可以天天洗澡了，到了八十年代后期，，结婚以后单位分配了一套房子，但每家每户卫生间小，也不配备洗浴设施，因为单位的条件很好，有澡堂子，天天长时间免费开放，我们的冬天基本上是每天都要洗澡的。

到了90年代的中期，我离开了原来的单位，到市里买房子了，当时人们的意识已经提高了，买的房子不仅装修了，而且把洗浴设施配置齐全，但我不喜欢盒浴，觉得盆浴比较脏，不好打扫，因此我家始终没有盆浴，只有淋浴，从那个时候到现在，我换过两次房，都是把小房换成大房，条件越来越好了，洗浴条件也更好了，现在家里两个洗浴间，不仅夏天可以用太阳能，冬天可以用天然气、电热水器，现在冬天我每天都可以洗澡。

虽然现在洗浴条件好了，但是对于我们这些上了年纪的人，和年轻人就不一样了，年轻人新陈代谢快，有的人是油性皮肤，年轻人活动比较多，要上班，为了干净，因此每天回家都要洗个澡，而我现在冬天基本每天冲个澡洗个头，有时两天一次。

冬天可以多久不洗澡不洗头呢？我认为现在家家户户条件都好了，都具备了洗浴条件，而且人们在外面活动比较多，空气污染灰尘多，我认为冬天为了健康，为了干净，为了晚上能休息好，我认为还是每天洗个澡更好，假如两天一次也行，但三天是极限，超过了三天，我认为那就是不讲究卫生了。

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