体质健康抽测是什么？

体质健康抽测通常包括多个方面，如身高、体重、BMI指数、血压、血糖、血脂、肺活量、心率等，并且会根据个体的具体情况来进行定制化的体检项目。

在进行体质健康抽测时，需要按照一定的步骤进行操作，主要包括测量身高和体重、测量血压、血糖、血脂等指标、进行肺活量和心率测试以及根据测量结果进行综合评估，最后出具健康状况报告。

尽管体质健康抽测有助于我们及时发现可能存在的健康问题，但是也有许多人对其持消极态度，部分大学生认为体质健康抽测耗费大量时间和精力，而且测验过程中可能会出现心理压力过大等情况，对身体健康造成影响，由于缺乏足够的运动锻炼，部分大学生体质较差，易患疾病。

尽管如此，我们仍然应该重视体质健康抽测，积极地参与其中，以期提升自身身体健康水平，学校和家庭也应该配合制定相关的生活方式指导计划，培养学生的良好生活习惯，以保持良好的身心健康。