心理画展绘画简单

心理画展绘画简单

相对来说，心理画展绘画并不简单。
因为心理画展绘画要求参展者通过自己的画作展现出对自身内心的探索和表达，这需要一定的艺术素养和心理素养，而且还需要有一定的绘画技巧和表现力。
所以对于绘画和心理方面都没有很多经验和素养的人来说，可能会感到比较困难。
但是如果有一定的绘画和心理方面的基础，并且愿意付出足够的时间和精力去学习和探索，参与心理画展的绘画也是可以逐渐简单起来的。
毕竟在这个过程中，可以通过自己的实践和尝试逐渐提升自己的绘画和心理表达能力，让自己不断成长和进步。

为什么说绘画治疗能解决心理问题呢？

说实话，就算是那些从事绘画工作的人，也很少有人知道绘画治疗是啥玩意。本来心理学方面的东西对一般人来说就觉得挺玄乎，更别说什么绘画治疗来解决心理问题了。尽管如此，绘画治疗的确是存在的，而且得到了越来越广泛的应用，并取得了许多意想不到的效果。

10年前，美国艺术治疗协会出版过一本名为《艺术治疗》的书，介绍了艺术为什么以及如何和治疗结合在一起，帮助人们获得健康的生活和了解自身潜在的问题。绘画疗法便是艺术治疗的一种，主要是通过绘画的创作过程，利用非言语工具，将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来，并且在绘画的过程中获得抒解与满足，从而达到诊断与治疗的良好效果。

由于绘画作为一种“玄妙”的语言，咨询师可以通过绘画解读其心灵密码，透析深度困扰人们的“症结”。因此，绘画治疗逐渐在心理治疗领域展现出不少独到之处。

绘画治疗开始主要是针对儿童的心理问题，逐渐发现它可以适用于不同年龄的群体，还可以在不同的地理位置实施。比如针对一些智力低于正常水平的幼儿、还有丧失语言能力等情况，都尝试采用绘画治疗，据说效果相当不错。

一般意义上的心理治疗，语言沟通是极为重要的。但是针对一些语言交流有障碍的情况，心理医生也常常感觉到无计可施。其实，很多人都有感觉到语言的表达苍白无力的时候，或者说很难用语言来描述自己的真实感受，这时候劝告、疏导等方式很难有效解决问题。而绘画治疗则有效的避开了言语局限，可以直接利用图像和意象来建立关系，这样就为有效解决对方的心理问题提供了新的可能。

其实绘画心理治疗不仅仅包括心理治疗，同时还有一个创作的过程，这个创作过程也为绘画者带来了一种新的处理方式。在绘画创作过程中，可以将内心的愤怒、敌视感觉都释放和发泄出来，而这样的发泄又不会伤害到他人。可以想见，这样的绘画创作过程的确能使患者的焦虑得到缓解，心灵得到升华。对于调节人们的心理问题时常起到意想不到的效果。

惊龙轩长期从事书画艺术方面的工作，但是对心理治疗方面的知识知之甚少，以上只是一点个人看法，欢迎与大家一起交流探讨。谢谢！