什么是心理健康最基本的标志？

1、积极的情绪体验：心理健康的人通常能感受到积极的情绪，如快乐、满足、乐观等，他们能够妥善应对消极情绪，并且能在短时间内重新找回这些积极的情绪。

2、良好的自我认知：心理健康的人对自己的了解非常清楚，能够接纳并欣赏自己的优点和缺点，具有健康的自尊心。

3、建立良好的人际关系：心理健康的人能够与他人建立友好、和谐的关系，具备良好的沟通和解决问题的能力。

4、具备适应性和应对压力的能力：心理健康的人能够在生活中遇到各种挑战时保持镇定，具备良好的应变能力和抗压能力。

5、确定并追求积极的目标：心理健康的人有明确的个人目标，并为实现这些目标感到有意义和成就感。

这些基本标志反映了一个人在心理健康的实际情况，表示他们在情绪、认知、人际关系、适应能力和应对压力等方面的稳定性，心理健康是一个不断变化的过程，人们的心理健康状况会在时间和环境的影响下发生变化。